Alueliikunta - Iloa, kuntoilua ja ystäviä! 

Syksyn 2026 aikataulut

Alueliikunta järjestetään Kurkimäen korttelitalolla osoitteessa Karpalokuja 7A maanantaisin 31.8. - 30.11.2026 (Ei viikolla 42, 12.10.2026)

Maanantaisin klo 10.00 - 10.50 Liikkeelle rauhassa 
Maanantaisin klo 11.00 - 11.50 Oman kehon huolto

Liikkeelle rauhassa: Matalan kynnyksen hyvinvointitunti, jossa kehitetään lempeästi liikkuvuutta, tasapainoa, kehonhallintaa ja lihaskuntoa. Sopii kaikille, erityisesti vähän liikkuville ja liikunnan uudelleen aloittaville.

 OmanKehonHuolto: Monipuolista kehonhuoltoa, kehonhallintaa ja venyttelyä. Tunnille voi osallistua myös vauvan kanssa.

Alueliikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja toimintaan voi tulla mukaan kesken kauden, kunhan sinulla on kaikissa alueliikunnan ryhmissä käyvä alueliikuntapassi.

Alueliikuntapassin (30 €) voi ladata 4 euroa maksavalle asiakaskortille Myllypuron liikuntamyllyssä, Töölön Kisahallilla, Maunulan liikuntahallilla, Kontulan kuntokellarilla sekä Itäkeskuksen, Pirkkolan, Jakomäen ja Yrjönkadun uimahalleissa. 

Huom! Maunulan liikuntahallilla ja Kontulan kuntokellarissa ei ole myynnissä asiakaskortteja.

Lisätietoja: https://liikunta.hel.fi/fi/pages/ohjattu-liikunta/alueliikunta/mellunkylan-alue

Yhteystiedot:

Liikuntakoordinaattori Mariela Lönnqvist / ⁠mariela.lonnqvist@hel.fi
puh. 050 5881068, 09 31087513