Senioriliikunta

HyMy-kylän liikkuvat palvelut


Syksyn 2025 aikataulut

Torstai 11.9. klo 11-12

Torstai 23.10. klo 11-12

Torstai 30.10. klo 11-12

Torstai 6.11. klo 11-12

Torstai 13.11. klo 11-12

Torstai 20.11. klo 11-12

Torstai 27.11. klo 11-12

HyMy-kylä liikuttaa Korttelitalolla maksuttomasti!

  • Luvassa on rentoa liikunnallista aktiviteettia sekä reaktiokyvyn harjoittamista. Ohjelma on maksuton ja sopii kaikille kuntoon katsomatta. Liikuttamisesta vastaavat Metropolia ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijat.

  • Ota mukaan rennot vaatteet, vesipullo ja avoin mieli! Saavuthan paikalle vain terveenä.

  • Tarjolla on lisäksi vaihtelevin teemoin neuvontaa, yhteisöllisyyttä ja sosiaalisia kontakteja. Teemoina voivat olla esimerkiksi liikunta, aivoterveys, ravitsemus, palveluneuvonta tai jotain ihan muuta!

Lisätietoa ja tarkempi ohjelma täältä.



HyMy-kylän liikkuvat palvelut tunnettiin aikaisemmin nimellä Senioripaku.