Senioriliikunta

HyMy-kylän liikkuvat palvelut


Kevään 2026 aikataulu

Torstai 5.2. klo 11-12

Torstai 12.2. klo 11-12

Torstai 26.2. klo 11-12

Torstai 12.3. klo 11-12

Torstai 26.3. klo 11-12

Torstai 9.4. klo 11-12

Torstai 23.4. klo 11-12

Torstai 7.5. klo 11-12

Torstai 21.5. klo 11-12  

HyMy-kylä liikuttaa Korttelitalolla maksuttomasti!

  • Luvassa on rentoa liikunnallista aktiviteettia sekä reaktiokyvyn harjoittamista. Ohjelma on maksuton ja sopii kaikille kuntoon katsomatta. Liikuttamisesta vastaavat Metropolia ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijat.

  • Ota mukaan rennot vaatteet, vesipullo ja avoin mieli! Saavuthan paikalle vain terveenä.

  • Tarjolla on lisäksi vaihtelevin teemoin neuvontaa, yhteisöllisyyttä ja sosiaalisia kontakteja. Teemoina voivat olla esimerkiksi liikunta, aivoterveys, ravitsemus, palveluneuvonta tai jotain ihan muuta!

Lisätietoa ja tarkempi ohjelma täältä.



HyMy-kylän liikkuvat palvelut tunnettiin aikaisemmin nimellä Senioripaku.